– किट्स में अंतर्राष्ट्रीय योग दिन उत्साहपूर्वक
सचिन चौरसिया, रामटेक :- योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह मानसिक शांति, भावनात्मक संतुलन और स्वस्थ जीवनशैली के लिए भी महत्वपूर्ण है। मानव जीवन का अंतिम लक्ष्य मोक्ष प्राप्त करना है। यह योग के माध्यम से प्राप्त होता है, इसलिए योग मोक्ष प्राप्ति का साधन है। प्रतिदिन योग और प्राणायाम करने से अनेक रोगों से राहत मिलती है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस रविवार (२१) को रामटेक स्थित कविकुलगुरु प्रौद्योगिकी एवं विज्ञान संस्थान ( किट्स ) में उत्साहपूर्वक मनाया गया। कार्यक्रम का उद्घाटन संस्थान के प्रधानाचार्य डॉ. अविनाश श्रीखंडे ने किया। आयोजित योग सत्र में डॉ. बापू सेलोकर और प्रोफेसर लक्ष्मीकांत तिबुडे ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम का प्रदर्शन किया। नियमित योग अभ्यास शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत रखता है। योगासन करने से स्वस्थ जीवन जीने में मदद मिलती है। डॉ. सेलोकर ने मार्गदर्शन देते हुए यह बात कही। उन्होंने हृदय रोग के लक्षणों, उससे बचाव के उपायों और आपातकालीन स्थिति में दी जाने वाली प्राथमिक चिकित्सा के बारे में भी विस्तृत जानकारी दी। कार्यक्रम का आयोजन डॉ. पंकज आष्टणकर के मार्गदर्शन में किया गया। इस अवसर पर एनसीसी अधिकारी रजत यादव, प्रोफेसर शुभम निम्बेकर, गजानन गुंडुकवार और एनसीसी के छात्र उपस्थित थे। छात्रों, प्रोफेसरों और कर्मचारी ने योग के क्षेत्र में स्वेच्छा से भाग लिया। कार्यक्रम का संचालन डीन डॉ. पंकज आष्टणकर ने किया और उन्होंने धन्यवाद ज्ञापन दिया।
